Alune, Semințe, Nuci -> Seminte de susan negre
![](https://businessman.md/wp-content/uploads/2019/11/susannegru_big.jpg)
Ambalaj disponibil:
70g 150g
1kg
Valoarea nutritiva p/u 100g:
Lipide: 50.2g
Protein: 19.9g
Glucide: 10.8g
Kcal: 566
*A se pastra intr-un loc uscat si racoros la temperaturi cuprinse intre -5Co si +20Co
Semintele de susan ascund proprietati extraordinare care te ajuta sa iti pastrezi o sanatate de invidiat.
Ele contin multe proteine de calitate foarte buna si au capacitatea de a preveni mai multe boli grave. Semintele de susan au in continut magneziu si alti nutrienti, ajutand la prevenirea diabetului.
Diabeticii care au probleme cu hipertensiunea arteriala trebuie sa stie ca aceste seminte ajuta la scaderea ei. Fistosterolii din semintele negre au efect de scadere a colesterolului din sange, imbunatatind in acelasi timp si digestia. Zincul din ele ajuta la producerea de colagen, ceea ce ii confera pielii mai multa elasticitate si sustine reparararea tesuturilor vatamate.
Folosirea regulata a uleiului din seminte de susan reduce riscul de cancer de piele. Acidul fitic, magneziul si fitosterolii sunt substante responsabile de prevenirea cancerului. Sesamolul, un antioxidant si antiinflamator prezent in uleiul facut din astfel de seminte, previne leziunile aterosclerotice, ajutand astfel inima. In plus, continutul lor bogat de cupru previne si trateaza artrita, intarind oasele, articulatiile si vasele de sange.
Persoanele care consuma mult alcool si au probleme cu ficatul trebuie sa apeleze si ele la semintele de susan pentru a-si mentine sanatatea acestui organ. Nu in ultimul rand, vederea este si ea imbunatatita cu ajutorul semintelor de susan, practica fiind cunoscuta din medicina traditionala chineza.