Alune, Semințe, Nuci -> Seminte de Cannabis
Ambalaj disponibil:
70g 150g 1kg
Valoarea nutritiva p/u 100g:
Lipide: 32.5g
Protein: 20.1g
Glucide: 0.0g
Kcal: 372
*A se pastra intr-un loc uscat si racoros la temperaturi cuprinse intre -5Co si +20Co
Daca esti preocupat de un stil de viata sanatos, semintele de canepa nu ar trebui sa-ti lipseasca din casa.
Canepa este o subspecie de Cannabis sativa, dar nu e marijuana, acel amestec de plante care poate avea efect euforic sau halucinogen. De obicei, este folosita in industria textila, dar proprietatile hranitoare ale semintelor de canepa nu trebuie ignorate.
Semintele de canepa sunt unele dintre cele mai benefice alimente si au fost o sursa importanta de hrana in decursul a mii de ani. Asocierea cu consumul de marijuana a dus insa la disparitia treptata a cultivarii acestei plante. Cu greu, mai rezista unele plantatii, pe suprafete mici.
In alimentatie, semintele de canepa pot fi consumate decorticate, ca pudra proteica sau ca faina, ori ca ulei presat la rece sau lapte de canepa. Ele pot fi adaugate in salate, musli, in paine sau alte aluaturi, in retete de paste si orez. Semintele de canepa intra in categoria nucilor sau a semintelor oleaginoase. Gustul lor este placut, cu iz de nuca, putand fi consumate si simple.
Semintele de canepa sunt extrem de sanatoase – contin toti aminoacizii esentiali si acizii grasi necesari pentru o sanatate. Faina proteica din seminte de canepa contine toti cei 20 de aminoacizi cunoscuti, inclusiv pe cei mai importanti 9 aminoacizi esentiali pe care organismul uman nu ii poate produce pe cont propriu. Aminoacizii esentiali din canepa sunt usor digerabili. Canepa mai contine vitamina A, E si D, multe tipuri de vitamina B, sodiu, calciu, fibre dietetice si fier.
Semintele de canepa reprezinta una dintre cele mai bune surse de proteine vegetale. Aminoacizii din canepa ajuta organismul sa produca proteine.
Canepa este una dintre cele mai bune surse de magneziu natural. Fiind unul dintre mineralele cele mai importante, magneziul este responsabil pentru peste 300 de reactii biochimice necesare corpului tau pentru a functiona corect. O alta sursa de magneziu o reprezinta semintele de dovleac: o jumatate de cana contine 92% din cantitatea de magneziu necesara zilnic.
Semintele de canepa contin raportul perfect de acizi grasi omega 3 si omega 6.Raportul ideal pentru organismul uman de omega 3 si omega 6 este de 1 la 3. Consumul unui raport neechilibrat de omega 3 si 6 va duce, in timp, la imbatranire prematura si aparitia diferitelor tipuri de boli.
Canepa este usor de cultivat, se apara destul de bine impotriva daunatorilor si, de aceea, nu are nevoie de pesticide si alte substante chimice. Canepa NU este un organism modificat genetic, ci este o planta naturala, ale carei seminte pot fi consumate in siguranta.